温风因循小暑来-祝你好运“暑”不完

2023-07-07 09:15:35 hjsjadmin3 56
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倏忽温风至


因循小暑来


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-2023/07/07-SLIGHT HEAT-


小暑至,夏伏始

蒸腾的暑气

是夏天的呼吸

每一个滚烫的日子

都要好好地犒劳自己

走进夏天深处,与所有美好相遇



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小暑,是二十四节气之第十一个节气,干支历午月的结束以及未月的起始。也是一年中地球离太阳最远的时刻,明天4时7分,将可以看到一轮“年度最小太阳”

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小·暑

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民间小暑有“食新”、“吃饺子”、“吃炒面”等习俗。此外,在农历的六月初六这天,民间有晒书画、衣物的习俗。据说此日晾晒后,可以避免被虫蛀,所以有“六月六,晒红绿”的说法。


01

“食新”

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在过去,中国南方民间有小暑“食新”的习俗,“食新”是将新打的米、麦等磨成粉,制成各种面饼、面条,邻居乡亲分享来吃,表达对丰收的祈愿,同时这些新货也要准备一份祭祀祖先,恳请保佑风调雨顺。


02

吃饺子

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头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。饺子长期以来都是广大地区老百姓最爱的吃食。俗语:“好吃不过饺子“。



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小·暑

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 SLIGHT HEAT 

进入小暑,也就即将步入“三伏天”,一年中气温最高且潮湿闷热的阶段也是养生养心的好时节。

7月中旬,气候渐热属初伏,7月中下旬为中伏,8月中旬为末伏,气温最高,三者统称“三伏”。

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小·暑

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 SLIGHT HEAT 

七月盛夏,即将开启“上蒸下煮”的大热模式。小话提醒各位粉丝朋友及时调整生活习惯,合理防暑,保证身体健康:

1.天热时节的冰饮,雪糕,凉水澡,虽然能缓解生理上的闷热感,但都容易引发身体不适,甚至埋下健康隐患。

2.暑气蒸腾,多汗少眠,静心养神,免过度劳累,适当补充盐分,多吃清凉解暑的水果。

3.外出要带好遮阳伞,遮阳帽等工具,外出备好饮用水,并尽量避开午后太阳热辣时外出。

愿所有粉丝们,在鸟鸣与微风间捕捉夏天,在西瓜与甜筒中窃取凉意,迎来最长长长长的白昼,开启最甜甜甜甜的夏天。


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